ต้องการสุขภาพที่ดีในช่วงอดอาหารในเดือนรอมฎอนหรือไม่? ลองใช้ 5 แอปพลิเคชั่นท้องถิ่นเหล่านี้

การถือศีลอดเป็นการนมัสการพิเศษในเดือนรอมฎอนที่ต้องมีชีวิตอยู่กับมุสลิมทุกคนในโลกรวมถึงในโลกด้วย เมื่อทำงานการอดอาหารเพียงอย่างเดียวแน่นอนว่าเราจะพบกับการเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกาย การบริโภคอาหารและพลังงานลดลง แต่สิ่งนี้ไม่ควรทำให้เราขี้เกียจ อย่าให้หน้ากากที่ถือศีลอดทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงเพราะขาดพลังงาน

แต่ที่จริงแล้วการอดอาหารคุณจะทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรง แต่ถ้าการเผาผลาญของร่างกายเปลี่ยนแปลงไป แต่ไม่ต้องกังวลนี่มักเกิดขึ้นเมื่อต้นเดือนที่ถือศีลอด ดังนั้นหากร่างกายของคุณมีการเปลี่ยนแปลงทางเมตาบอลิซึมในเดือนถือศีลอดของเดือนรอมฎอนคุณสามารถลองใช้แอปพลิเคชัน 5 รายการด้านล่างนี้เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ติดตามความคิดเห็น

1. ใบสมัคร Medic ของฉัน

แอปพลิเคชั่นแรกที่สามารถทำให้คุณมีสุขภาพดีในขณะที่ถือศีลอดในช่วงรอมฎอนคือ Mediku ด้วยการดาวน์โหลดและติดตั้งแอปพลิเคชั่นนี้คุณจะสามารถใช้มันเพื่อรับรู้ถึงโรคที่คุณพบในรอมฎอนนี้ ดังนั้นเช่นคุณรู้สึกคลื่นไส้และวิงเวียนจากนั้นกรอกข้อมูลส่วนบุคคลของคุณและเขียนสิ่งที่คุณรู้สึกแอปพลิเคชันจะแสดงผลลัพธ์ของการวินิจฉัยโรคและความน่าจะเป็นในการพัฒนาโรค

นอกจากความสามารถในการแสดงผลของการวินิจฉัยโรคด้วยแอพพลิเคชั่นนี้คุณยังสามารถใช้เป็นเครื่องเตือนเมื่อคุณต้องใช้ยา ด้วยคุณสมบัติเตือนความจำของแอพ Mediku คุณจะสามารถรักษาสุขภาพที่ดีได้

บทความอื่น ๆ :  Chat Doctor ~ แอปพลิเคชั่นมือถือการร้องเรียนเรื่องสุขภาพกำลังง่ายขึ้นและใช้งานได้จริง

2. Konsula

แอปพลิเคชั่นถัดไปที่สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงขณะอดอาหารในรอมฎอนคือ Konsula ด้วยแอพพลิเคชั่นนี้จาก #Android คุณสามารถปรึกษากับแพทย์โดยตรงผ่านการแชท บางสิ่งที่คุณบ่นเกี่ยวกับสุขภาพของคุณคุณสามารถปรึกษากับแพทย์ของคุณผ่านแอปพลิเคชัน Konsula โดยไม่ต้องไปโรงพยาบาลหรือคลินิก

และถ้าคุณรู้สึกไม่พอใจกับแอพพลิเคชั่นนี้คุณสามารถนัดพบแพทย์ จากที่นี่คุณจะสามารถรักษาสุขภาพได้ดีขึ้นในเดือนรอมฎอน

3. AloDokter

การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับข้อร้องเรียนด้านสุขภาพกับแพทย์สามารถทำได้ด้วยแอพพลิเคชั่น AloDokter แต่แอปพลิเคชั่นนี้ไม่เพียง แต่ให้บริการให้คำปรึกษาเท่านั้น แต่ยังให้ข้อมูลที่หลากหลายเกี่ยวกับโรคชนิดต่าง ๆ อาการและการเยียวยาของพวกเขา

และอีกสิ่งหนึ่งที่คุณจะได้รับจากแอปพลิเคชั่นนี้คือข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพความเป็นอยู่ครอบครัวและเคล็ดลับที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย แอปพลิเคชั่นที่ใช้ Android นี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการข้อมูลล่าสุดเสมอเพราะ AloDokter อัปเดตเนื้อหาทุกวันอยู่เสมอ

4. ClickDokter.com

นอกจากนี้แอปพลิเคชันที่สามารถทำให้เรามีสุขภาพดีในขณะที่อดอาหารในเดือนรอมฎอนคือ KlikDokter.com แอพพลิเคชั่นที่คุณสามารถดาวน์โหลดได้บน Playstore และ App Store นั้นมีฟีเจอร์หลายประเภทเช่นฟีเจอร์แชทสดที่สามารถใช้ปรึกษากับแพทย์โดยตรง

คุณสมบัติที่สองเป็นเครื่องมือด้านสุขภาพซึ่งเป็นคุณสมบัติในการแสดงข้อมูลและเคล็ดลับเกี่ยวกับสุขภาพปฏิทินการตั้งครรภ์การปฐมพยาบาลดัชนีมวลกายและการตรวจสอบแคลอรี่ ในที่สุดก็มีคำถามและคำตอบที่คุณสามารถใช้เพื่อถามคำถามที่เกี่ยวข้องกับการร้องเรียนสุขภาพของคุณ นอกจากนี้คุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้ยังสามารถให้คำแนะนำยาสำหรับโรคบางชนิดได้อีกด้วย

ยังอ่าน:  สบายตัวแม้ต้องจ้องหน้าจอสมาร์ทโฟนตอนกลางคืน? ใช้แอปพลิเคชัน 5 รายการต่อไปนี้

5. Medcare

ในที่สุดแอพพลิเคชั่นสมาร์ทโฟนที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีในระหว่างการถือศีลอดรอมฎอนคือ Medcare แอปพลิเคชันนี้ไม่เหมือนกับแอปพลิเคชันก่อนหน้าเนื่องจากไม่ได้ให้คุณสมบัติการปรึกษากับแพทย์ แต่แอพพลิเคชั่นนี้จะช่วยให้คุณใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี คุณสมบัติบางอย่างของแอปพลิเคชั่น Medcare นั้นเป็นคุณสมบัติกิจกรรมประจำวันที่คุณจะได้รับคำแนะนำเพื่อให้สามารถวางแผนการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและปรับความถี่ในการกินและกำหนดเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ

นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมประจำวันที่สามารถควบคุมความถี่ในการดื่มน้ำของคุณในหนึ่งวัน จากนั้นยังมีคุณสมบัติการใช้ยาที่จะช่วยให้คุณเตือนให้คุณทานยา และในที่สุดก็มีคุณสมบัติการควบคุมทางการแพทย์ที่จะสามารถเตือนคุณถึงเวลาที่ต้องทำการตรวจสุขภาพเป็นประจำ