อยู่อย่างสบายแม้จะต้องจ้องหน้าจอสมาร์ทโฟนตอนกลางคืน? ใช้แอปพลิเคชัน 5 รายการต่อไปนี้

ทุกวันนี้เรามักจะรู้ว่าการใช้สมาร์ทโฟนตอนกลางคืนจะทำให้การนอนหลับของเราช้าลง การชะลอตัวของนาฬิกาชีวภาพนี้เกิดจากการมีแสงสีน้ำเงินเปล่งออกมาจากหน้าจอ #smartphone แสงสีฟ้าบนหน้าจอของสมาร์ทโฟนนี้จะส่งผลต่อเราไม่ให้นอนหลับเพราะแสงสีฟ้าจากสมาร์ทโฟนจะ 'หลอก' จิตใจของเราให้พยายามจินตนาการว่ามันยังคงเป็นเวลากลางวัน

แน่นอนเมื่อเรานอนหลับยากในเวลากลางคืนผู้เชี่ยวชาญหลายคนอ้างว่าสิ่งนี้จะเป็นอันตรายเพราะมันจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเรา แต่เมื่อเวลาผ่านไปหลายฝ่ายที่ให้ความสนใจกับสิ่งนี้ในภายหลังและทำให้การพัฒนาสมาร์ทโฟนเป็นเพื่อนที่ดีสำหรับผู้ใช้ในการนอนหลับที่มีคุณภาพ

จากที่นี่คุณสมบัติและแอพพลิเคชั่นบางอย่างที่ทำให้ดวงตารู้สึกสบายเมื่อมองไปที่หน้าจอสมาร์ทโฟนก่อนเข้านอน ดังนั้นแอปพลิเคชันและฟีเจอร์ใดที่สามารถทำให้การพักผ่อนของเราดีแม้ว่าเราจะต้องใช้สมาร์ทโฟนตอนกลางคืน? ติดตามความคิดเห็น

1. กะกลางคืน

ฟีเจอร์และแอปพลิเคชั่นแรกที่คุณสามารถใช้เพื่อให้การพักผ่อนของคุณไม่ถูกขัดจังหวะแม้ว่าคุณจะใช้สมาร์ทโฟนตอนกลางคืนก็จะเป็น Night Shift Night Shift นั้นเป็นคุณสมบัติที่อยู่บน iPhone โดยเฉพาะบน OS #iOS 9.3 เมื่อเปิดใช้งานคุณสมบัตินี้หน้าจอสมาร์ทโฟนจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองที่อุ่นกว่าและสะดวกสบายยิ่งขึ้น

Night Shift สามารถควบคุมปริมาณแสงสีน้ำเงินที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอสมาร์ทโฟน การใช้ Night Shift นั้นใช้งานได้จริงเพราะผู้ใช้สามารถปรับความเข้มของฟิลเตอร์แสงแยกกันระหว่างกลางวันและกลางคืนหรือสามารถเปิดหรือปิดโดยตรงด้วยการแตะเพียงครั้งเดียวบนแถบการแจ้งเตือน

บทความอื่น:  8 แอปพลิเคชั่นมือถือที่ดีที่สุดสำหรับ Active Hipsters

Night Shift นี้สามารถทำงานได้โดยอัตโนมัติตรวจจับเวลาและเปลี่ยนอุณหภูมิหน้าจอจากแสงแดดที่มีอยู่ อย่างไรก็ตามคุณสมบัติและแอพพลิเคชั่นนี้คุณยังสามารถตั้งค่าหรือจัดการด้วยตนเองโดยการเปิดหรือปิดโดยตรง

2. พลบค่ำ

แอปพลิเคชั่นถัดไปที่ทำให้ดวงตาของคุณสบายในเวลากลางคืนคือ Twilight ด้วยการใช้แอพพลิเคชั่นนี้การแสดงผลบนหน้าจอจะสามารถปรับให้เข้ากับเวลาต่อเนื่อง

ในเวลากลางคืนเพียงอย่างเดียวแอปพลิเคชั่น Twilight นี้จะสามารถสร้างความเข้มของแสงสีฟ้าที่เปล่งออกมาจากโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตเพื่อให้ "นิ่มนวล" แต่นอกเหนือจากการเป็นแบบอัตโนมัติคุณยังสามารถตั้งค่าแอปพลิเคชันนี้ด้วยตนเองตามกำหนดการที่คุณตั้งไว้

3. ฟิลเตอร์อาย (Blue Light Filter)

ด้วยการใช้แอปพลิเคชัน Eye Filter ความตึงเครียดในดวงตาของคุณจะลดลงพร้อมกับการซ้อนทับสีโปร่งแสงที่แอพพลิเคชั่นใช้ในหน้าจอสมาร์ทโฟนทั้งหมด แม้แต่แอปพลิเคชันนี้คุณจะสามารถลดความสว่างโดยรวมและแสงสีน้ำเงิน

แอปพลิเคชั่นนี้มีคุณสมบัติการปรับแต่งที่เรียบง่ายเช่นตาเปิด / ปิดฟิลเตอร์, การเลือกสีสำหรับฟิลเตอร์ (สีดำ, สีเทาและสีน้ำตาล), ตั้งค่าความทึบแสงระหว่าง 0% -100% และกำหนดตารางเวลา

4. Night Owl - Screen Dimmer

นอกจากนี้แอปพลิเคชันที่สามารถทำให้ดวงตาของคุณสบายและพักผ่อนเพื่อให้พวกเขาดีแม้เมื่อใช้สมาร์ทโฟนตอนกลางคืนก็คือ Night Owl ด้วยคุณสมบัติใน Night Owl คุณจะสามารถปรับความสว่างของหน้าจอให้ต่ำกว่าการตั้งค่าอุปกรณ์เริ่มต้น

หากสมาร์ทโฟนของคุณใช้ชนิดจอแสดงผล AMOLED คุณจะได้รับข้อดีอีกหนึ่งข้อเพราะสามารถประหยัดพลังงานได้ ตัวกรองใน Blue-Light ใน Night Owl ในภายหลังจะสามารถลดการปล่อยแสงสีน้ำเงินบนหน้าจอและกำจัดผลกระทบของการนอนไม่หลับ

อ่านเพิ่มเติม:  5 แอปพลิเคชั่นแก้ไขรูปภาพยอดนิยมเพื่อจับใบหน้าของคุณให้กลายเป็นพายุเฮอริเคนที่มากขึ้น

5. เที่ยงคืน (โหมดกลางคืน)

ในที่สุดแอพพลิเคชั่นที่จะทำให้ดวงตาของคุณสบายแม้ในหน้าจอสมาร์ทโฟนตอนกลางคืนคือเที่ยงคืน ด้วยแอปพลิเคชั่นนี้คุณจะไม่เพียง แต่สามารถลดการปล่อยแสงสีฟ้าให้น้อยที่สุดเท่านั้น แต่คุณยังสามารถทำงานได้ดีมากอีกด้วย การทำงานกับไฟล์บางไฟล์บนสมาร์ทโฟนจะเป็นสิ่งสำคัญ

ขณะนี้มีแอปพลิเคชั่น Midnight นี้คุณจะสามารถปรับอุณหภูมิสีของหน้าจอ ในแอปพลิเคชั่น Midnight นั้นมีการควบคุมการเข้าถึงที่จะทำให้หน้าจอเป็นแบบอัตโนมัติเพื่อเริ่มหรือหยุดการกรองเมื่อแอปพลิเคชันตรวจพบการใช้โทรศัพท์มือถือในที่มืด